Richtlijnen Trainingen Sportoase

Trainingen Sportoase

Op deze pagina kan je alle richtlijnen terug vinden die we als club hanteren om onze Trainingen te organiseren in Sportoase Stede Akkers.

Lees onderstaande informatie goed na alvorens naar een training te komen!

Let op! Deze pagina zal afhankelijk van de maatregelen worden aangepast, bij nieuwe maatregelen ontvang je hiervan een melding via mail.

Trainingsuren

Onderstaande trainingsuren gelden voor de trainingen van september tot en met december. Bij wijzigingen van deze uren ontvangt u een melding.

Vrijdag

  • 20.00u – 21.00u : Recreanten
  • 20.00u – 21.45u : Competitie
  • Zondag

  • 8.30u – 10.15u : Competitie
  • 9.00u – 10.15u : Recreanten
  • 10.15u – 11.30u : Jeugd
  • Richtlijnen Zwembad Trainingen

  •  De richtlijnen volgens SportOase kan je nalezen in dit document
  • Voor het zwemmen:

  •  Op voorhand inschrijven is nog steeds verplicht via deze link.
  • Je zwemkledij op voorhand onderaan doen.
  • Een kwartier voor de training begint buiten verzamelen aan de inkom met mondmasker en afstand behouden.
  • Als groep naar binnen gaan, temperatuur scannen en handen ontsmetten onder begeleiding van je trainer.
  • Snel omkleden en in de gang wachten, je mondmasker mag je pas afdoen in de kleedkamer.
  • Kort douchen, let op de helft van douches mogen niet gebruikt worden, wacht dus netjes je beurt af.
  • Na het douchen verzamelen aan de ondiepe kant van het zwembad.
  • Tijdens het zwemmen:

  • Maximaal 8 zwemmers per baan.
  • Afstand behouden tijdens het zwemmen, niet inhalen.
  • Afstand behouden tijdens het wachten op instructies van de trainer.
  • Geen materiaal gebruiken of zelf meenemen.
  • Na de training:

  • Aan de startblokken uit het water gaan (om contact tussen de volgende groep te vermijden)
  • Snel douchen en omkleden.
  • Je mondmasker terug opzetten.
  • Schoenen pas aandoen in de gang.
  • Zwembad verlaten zonder te treuzelen.
  • Benodigdheden

    Algemene benodigdheden

  • Badmuts
  • Drinkbus
  • Vinnen
  • Mondmasker